Credits video: Fleur Beemster
Kom uit je hoek, en raak je publiek
Raak Spreken is een unieke presentatieworkshop waarin presenteren en boksen samenkomen. Je leest het goed. Boksen en presenteren hebben namelijk meer gemeen dan je misschien zou denken. Denk aan timing, zelfvertrouwen, focus. Dit leer je in een boksles. En dat is precies wat je nodig hebt om overtuigend te spreken. Daarom kun jij nu werken aan je presentatieskills, tussen de bokszakken.
Na deze workshop kun je
- Ademhalingstechnieken toepassen om ontspannen te spreken
- Uit je hoofd komen en contact maken met je publiek
- Met plezier spreken zonder jezelf vast te zetten
- Je verhaal aantrekkelijk opbouwen
- Retorische middelen toepassen zodat je verhaal blijft plakken
Tijdens het boksen merk ik hoe nuttig veel oefeningen zijn voor beter presenteren. Eerst luisteren naar de tellen van de trainer, dan pas stoten—ga je te snel, dan maak je fouten. Dat geldt ook bij presenteren: rust, focus en vertrouwen maken het verschil. – Inge Schouten
Inhoud
In twee middagen leer je wat jouw kracht is en wat je ontwikkelpunten zijn. We gebruiken bokstechnieken zodat jij ontspannen en met plezier je verhaal vertelt. We werken aan je houding, je concentratie en je stem, zodat je krachtiger kunt spreken.
Daarnaast leer je wat de basisprincipes van presenteren zijn, hoe je je verhaal kunt structureren en hoe je met klassieke overtuigingsmiddelen de aandacht van je publiek kunt vasthouden.
Een workshop waarin liefde voor het spreken en voor het raken samenkomen.
Actief, praktisch en direct toepasbaar. Geen bokservaring nodig.
Voor wie?
Voor iedereen die wel eens iets moet presenteren. Voor beginnende sprekers en ervaren sprekers die goed weten wat ze willen zeggen, maar nog niet altijd hoe. Voor iedereen die zijn stem en lichaam krachtiger wil inzetten wanneer hij spreekt.
Deze training is wel voor jou als:
- je merkt dat je vooral in je hoofd zit
- je krachtiger én ontspannen voor een groep wil staan
- je bereid bent uit je comfortzone te stappen (maar in een veilige setting)
- je openstaat voor een fysieke, energieke aanpak
- je weet dat er meer in zit, maar moeite hebt om de beste versie van jezelf neer te zetten
Deze training is niet voor jou als:
- je alleen theorie of presentatietips zoekt
- je op zoek bent naar therapie voor diepe spreekangst
- je een trucje wil leren
- je geen zin hebt om iets nieuws te proberen met je lichaam
Trainers
De workshop wordt gegeven door Inge Schouten en Ghino ‘Pingmontong’ Girbaran.
Inge is presentatietrainer en schrijfdocent en Ghino is muay thai-vechter, trainer en acteur.
Praktisch
- intakegesprek
- werken aan persoonlijke leerdoelen
- 3-9 deelnemers
- Twee ervaren trainers
- Locatie goed te bereiken met ov en met voldoende parkeergelegenheid in de buurt
- Neem je eigen bokshandschoenen mee of leen een paar van ons (kosten: 10 euro)
Data: 13 juni 14.00-17.00 en 27 juni 14.00-17.00
Locatie: FFC, Kempering 63/64 1104KG Amsterdam
Prijs: 249 euro / 199 euro voor FFC-leden
Tip: vergeet de algemene voorwaarden niet te lezen.